パズルピースがこんなとこ

一カ月ぶり

きっかり一カ月あいちゃいました。

やっとこさ、仕事のメドがたったので
えっちらヤビツ。

30℃くらいの気温だし、久しぶりだし、
ほんとに追い込まずに上って 63分。

でもとても気持ちよく走れました。



なんとかこのまま時間を確保したいなぁ。

45分切りは涼しくなってからの目標にします。
暑いの苦手。




2017/07/09(日) /  ヤビツ

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鬼頭莫宏(きとうもひろ)

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