昨日は初めてのジム「レッジ」へ。

とにかく壁が多くて
リード壁も8面ほど?
同時に8組が登れるということですね。
中央壁は高さ8メートルほどでボルダリング+αくらいの感じですが

奥のルーフ壁になると
おそらく結構な登りごたえ。

と言っても
自分はルーフは触ってないので
見たイメージです。
すいません。
「J-WALL」とはまた違ったテイストの課題ですね。
「レッジ」の方が初級者はとっつきやすいかも。
初級者向けのリード課題に関しては
「J-WALL」は足自由で保持感が悪い課題で
外岩指向。
「レッジ」は手足限定でボルダリングムーブのある
今風指向。
という感じでしょうか。
上のグレードのことはわかりません。
クラックやマルチピッチのシステムの練習も出来るようです。
ボルダリング壁も結構なボリューム。
自分は
4時間リードやって残りの1時間ボルダリング。
もうほぼオールアウト状態。
今日はまさかの
大殿筋の筋肉痛状態です。
なんだかちょいとヤビツ熱が戻ってきたワタクシです。
直近2週間で4本。
タイムは59分。
まずは55分切りが目標。

ボルダリングがプラトー状態、
体重増量気味、
すると勢いチャリに頼ることになる、ということですね。
さて今日は 「 J-WALL 」 さんにてリード練習。
リードというのはザックリ言うと
2人一組でロープを使って壁を登ってくアソビです。
一人が壁登り、
もう一人が登っている人をサポート、
という役回り。
登る人をリーダー
サポートの人をビレイヤーと言います。
ビレイヤーの もっぱらの役目は
リーダーが落っこちた時に死なないようにすること。
ザックリ言うと。

陽が当たるのは登ってるリーダーですが
一番重要なのは実はビレイヤーの方。
そんなビレイヤーの真似事なんぞも習いだしてるわけですが
もうどんだけ 命 (他人の) があっても
足りない気がしてくるリード、
軽くその世界をのぞき見したし
重圧がすごいので
一回は足ぬけしようかとも思ったんですが
今日やってみて
少し気が変わってもう少しちゃんと練習することにしました。
アソビなのにアソビが許されない世界なので
超絶慎重に、
ムリをせずやっていきますよ。